Jak być asertywnym w pracy?

Asertywność jest bardzo ważna nie tylko w życiu prywatnym, ale również służbowym. Jest to dobry sposób na to, żeby zadbać o własne „ja”, a przede wszystkim zawalczyć o to, żeby nie być wykorzystywanym w firmie. Przekonaj się zatem, co zrobić, żeby być asertywnym w pracy.

Jeżeli pracujesz jako konsultant telefoniczny, czasami możesz czuć się wykorzystywany w swojej firmie. Uważasz, że inni pracownicy zwalają na Ciebie swoje obowiązki? Zbyt często proszą Cię o drobne przysługi, przez które musisz zostawać w pracy po godzinach? To oznacza, że zdecydowanie powinieneś popracować nad swoją asertywnością.

Popracuj nad swoją asertywnością

Przede wszystkim naucz się mówić „nie” w odpowiednich momentach. Jeżeli uważasz, że Twoi współpracownicy nadużywają Twojej dobrej woli, nie wahaj się powiedzieć im wprost, że nie jesteś w stanie wykonać pracy za nich, ponieważ masz ogrom swoich obowiązków i to właśnie nimi musisz się zająć.

Nie przejmuj się tym, że z tego powodu, ktoś może się na Ciebie obrazić czy Cię nie polubić. To nie jest ważne. W miejscu pracy najważniejszy jest Twój komfort psychiczny, a przede wszystkim to, żebyś nie wypalił się zawodowo